Etek ucu geniş örgü krem bayan kazağı
09 Şub 2010, 11:04 | m-colak | henüz yorum yokEtek ucu geniş örgü krem bayan kazağı

Topuklu ayakkabı alırken dikkat edilmesi gerekenler
09 Şub 2010, 10:04 | m-colak | henüz yorum yokKadınların vazgeçilmezi yüksek ve ince topuklu ayakkabıların size zarar verdiğinin farkında mısınız?
Ayağınızı yüksek topuk hasarından korumak için beş öneri:
1- Ayağınıza en iyi uyan ayakkabıları alın. Ayakkabıyı denerken yüksek topuk nedeniyle ayağınızın ne kadar öne kaydığına dikkat edin. Eğer ayakkabıyı giydiğinizde topuğunuzun arkasında işaret parmağınızın rahatlıkla sığacağı kadar boşluk kalıyorsa, ayağınız fazlasıyla öne kaymıştır ve o ayakkabı ayağınıza iyi uymuyordur.
2- Ayak tabanınızda ağrı varsa ayakkabının içine ortopedik tam bir tabanlık yerleştirin veya topuklu ayakkabılarla uzun süre ayakta duruyorsanız, ayakkabının ön tarafına konulan silikon metatars yastıkçıkları kullanın. Bunlar mükemmel bir amortisördür, sizi hem rahatlatır, hem de kısmen korur.
3- Denge için kalın topukları seçin. Ayakkabının topuğu ne kadar kalınsa dengeniz daha iyi olacaktır ve vücudun yükü ayak üzerine daha eşit biçimde dağılacaktır. Her gün farklı yükseklikte topuklu ayakkabı giyilmesi de, yukarı da bahsettiğim ail tendonuyla ilgili sorunları azaltacaktır.
4- Ayakkabının ‘eğimine’ dikkat edin. Öne doğru eğimi daha hafif olan ayakkabılar daha az ağrıya neden olur.
5- Parmaklarda nasır oluşmasını önlemek için, parmakları açıkta bırakan yüksek topuklu ayakkabıları tercih edin.
Anne sütü nasıl saklanır
09 Şub 2010, 09:04 | m-colak | henüz yorum yokAnne sütü nasıl saklanır
Günümüzde çalışan annelerin sayısı artıyor. Anneler ise, bebeklerinin anne sütünün yararlarından mahrum kalmalarının istemiyor. Besleyici değerinin yanında, pek çok hastalığa karşı koruyucu özellik taşıyan anne sütünün nasıl saklanması gerektiğini biliyor musunuz?
Sema Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Gebeşçe anne sütünün bakteri üremesine dirençli olduğunu ve oda ısısında 10 saate kadar özelliklerinden kaybetmeden saklanabileceğini söylüyor. Buradaki önemli nokta anne sütünün saklanacağı kabın hijyen kurallarına uygun olması.
Anneler sütünü elle sağabileceği gibi süt sağma makineleriyle de sağabilirler. Ne şekilde yapılırsa yapılsın, süt sağılmadan önce eller iyice yıkanmalı diyen Dr. Arzu Gebeşçe sağılan sütün temiz bir plastik ya da cam saklama kabında saklanabilir dedi.
Ayrıca, sağılan sütler derin dondurucuda saklanma üzere süt saklama poşetlerinde de bekletilebiliyor
Haroşadan çizgili bayan hırka örneği
09 Şub 2010, 06:47 | m-colak | henüz yorum yokHaroşadan çizgili bayan hırka örneği

Yemek odasına örnek bir dekorasyon
09 Şub 2010, 05:37 | m-colak | henüz yorum yokYemek odasına örnek bir dekorasyon

- Etek ucu geniş örgü krem bayan kazağı
- Topuklu ayakkabı alırken dikkat edilmesi gerekenler
- Anne sütü nasıl saklanır
- Haroşadan çizgili bayan hırka örneği
- Yemek odasına örnek bir dekorasyon
- Derya Baykal kurabiye tarifi
- Bilgi Teyze poğaçası
- Patatesli rulo börek tarifi
- Akordiyon börek tarifi
- Rüya gibi yatak odası
- Zarif sade yemek odası dekoru
- Dikine çizgili bayan bere ve eldiven takımı
- El örgü bayan mini panço örneği
- Farklı bir örgü bayan bolerosu
- Güzel şık mini bayan bolero
- Haroşa ve düz örgüden bolero örneği
- Elbise tarzı örgü bayan hırka örneği
- Atkı ve parmaksız eldiven örgüden
- Ebruli örgü bayan hırkası modeli
- Kahverengi örgü şık panço örneği
- Harika bir örgü bayan hırka örneği
- Kapşonlu püsküllü ponponlu örgü panço modeli
- Kış günleri için süper bir panço modeli
- Mor kapşonlu örgü bayan pançosu
- Örgü bayan çizgili ve püsküllü panço modeli
- Örgü bayan hoş hırka örneği
- Örgü işi bayan çorap modelleri
- Sade sütlü kahve bayan hırkası
- Üçgen kesim örgü bayan panço örneği
- Yakalı örgü bayan bolerosu
- 2010 tarzı ev dekorasyonu
- Lüx yatak odası dekorasyonu
- İki şişle örülmüş mavi örgü çorap modeli
- Değişik tarz yatak odası dekorasyonu
- Eviniz için yeni tasarımlar
- Fırın altlarına çekmece
- Puzzle Halı Tasarımı
- Mirror Fabbrica ile ayna anlayışı değişiyor
- Stepevi yeni Deep koleksiyonu
- Kışlık örgü beyaz bayan çorabı
- Anne sütü IQ’yu etkiliyor
- Örgüden bayan jile modeli
- Krem renkte el örgü bayan kazak örneği
- Çocukların günlük enerji ihtiyacını karşılayan besinler
- Ceket tarzı pirinç örgü bayan hırka modeli
- Robası modelli kısa kol bayan hırkası
- İki renkli kek yapılışı, kek tarifi
- Spor tarz örgü krem bayan hırkası
- Tunik hırka örneği bayanlara
- Yaprak desenli örgü bayan şalı
- Zarif beyaz belden volanlı örgü hırka
- Zarif lila örgü bayan hırkası
- Gelişimi etkileyen besinler
- Beslenme problemleri
- Fileli örgü düğmeli panço modeli
- Anne sütünden sonra en besleyici ürün yumurta
- Bebeği memeden ayırmak için ne zaman uygundur
- Çocuklarda kabızlığın nedenleri
- Çok güzel kışlık bayan örgü atkı ve şapka takımı
- Çok şık düğmeli örgü panço
- Düz örgü kilim motifli bayan beresi
- Düz örgü kilim motifli kısa kollu bayan hırka modeli
- Kazak tarzı örgü panço modeli
- Kışlık el örgü bayan eldiveni
- Örgü boyunluk bere ve eldiven takımı modeli
- Düz örme tunik kazak örneği
- Örgüden beyaz renk bayan kapşonlu kazak
- Robası kilim motifli düz örgü hırka modeli
- Siyah ve beyaz renkte örgü bayan hırkası
- Kışlık saç örgü bayan şalı
- Bayanlara sıcacık bere örneği
- Farklı bir dekorasyon ayaksız masa
- Şık mumluklar dekorayon için
- Beyaz örgü bere takımı
- Düz örgü beyaz bayan kar başlığı